意外と歩いてない？
（2010年8月28日 16:49）
毎朝、１時間のウォーキングを続けていますが
今日は、ン年ぶりで万歩計をつけて歩いてみました。
今の万歩計は、パソコンにデータが取り込めて自動的にグラフにしてくれるような便利なのがあります。
私のものもそれです。
便利です！！
で、歩いた後見てみると、意外や意外、１時間歩いても、4,000歩ほどでした。
室内をウロウロしたり、ちょこっと歩いたりした分をカウントせず
純粋に歩行数を数えると、なかなか1万歩まで歩くのは難しいですね。
(ーΩー )ウゥーン
だとすると、目標の1万歩達成の為に、職場まで徒歩通勤にする？
でもそれだときっとこの季節、途中で熱中症になって到達しないよね。（笑）
一周が6kmぐらいある、ひろ～～～い公園が近くにあったらよかったな。
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